豌豆

豌豆尖热量揭秘:高还是低?(豌豆尖热量真有那么高吗)

在我国广袤的菜园中,豌豆尖作为一种常见的蔬菜,深受人们的喜爱。它清新爽口,营养价值高,是很多人餐桌上的常客。然而,你是否曾好奇过豌豆尖的热量?它究竟属于高热量还是低热量蔬菜呢?本文将为您揭秘豌豆尖的热量之谜。 豌豆尖,又称豌豆苗,是豌豆的嫩芽,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。它不仅口感脆嫩,而且具有很好的保健作用。那么,这样的蔬菜热量究竟如何呢...
分类:品茶 2025-04-30