夏日炎炎，阳光明媚，正是轻食主义者享受清爽美食的好时节。在这个季节里，红豆冰沙无疑成为了热量控的救星，它不仅美味可口，而且低热量，是夏日消暑的绝佳选择。 红豆，作为一种营养价值丰富的豆类，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素，具有很高的营养价值。而在炎热的夏日，将红豆与冰沙相结合，既能满足口腹之欲，又能为身体补充所需营养，堪称夏日福音。 红豆冰沙具...